B2 bitamina abantailak ile

Jendeak ile-hazkunde motela izan dezake elikadura txarra dela eta. Horrek esan nahi du dieta ez duten bitaminak eta elikagai egokiak ez direla. Ehun eta zortzi ehuneko ile aminoazidoek erantsitako proteina da. Ile hazkundeari laguntzen dion bitamina bat B2 bitamina da, riboflavina deitzen zaio. Bitamina hau B karbonozidoen funtsezko zati da, karbohidratoak elikagaietan erregaia bihurtzen laguntzen baitute, energia gehiago ekoizteko.

Riboflavina antioxidatzaile gisa ezagutzen da. Bertan, erradikal askeak deitzen zaizkion partikula kaltetuak bilatzen ditu gorputzean, Marylandeko Unibertsitateko Medikuntza Zentroaren arabera. Erradikal aske horiek modu naturalean gertatzen dira gorputzean, baina DNA eta zelulak kaltetzen dituzte. DNAk hainbat proteina egiteko gorputzak seinalatzen ditu, DNA kaltetuta badago proteinak ez lirateke funtzionatuko behar bezala, eta horrek esan nahi du ile-hazkundea moteldu daitekeela.

B2 bitaminaren eragina ilea

B2 bitamina gorputzaren proteina, karbohidratoak eta koipeak lagundu dezake energia askatzeko eta rol erabakigarria jokatu du globulu gorriak eratzeko, antigorputzak ekoizten eta zelulak arnasketa eta hazkundea lortzeko. B2 bitamina ere ez da hain ezaguna, larruazala, iltzeak, ilea eta bestelako oxigenoak laguntzen baitira kaskartea scalp kendu eta burdina eta B6 bitamina xurgatzea. Gainera, B2 bitamina funtzio berezia dauka, ile-hazkundearekin lotura estua duena, hau da, gantz erretzeak lagun dezake. Pertsona batek gantz gehiegi badu, gantzak sebaziko guruinetatik deskargatuko dira azalaren azalera edo ile-folikuluetan gordeta. Denborak aurrera egin ahala, ile-folikuluetan gantzak hauek bakterioak eta akaroen "pintxoak" bihurtzen dira, folliculitis eta are infekzioa sortuz. Folliculitis ile-folikuluetan ilea goratzeko eta ile galera eragiteko gaitasuna gal dezake. B2 bitamina ile-folikuluetan pixkanaka koipea erre dezake. Garai hartan, ile-folikuluak leunak dira, bakterioak bizirik irauteko berotzen dute, eta pertsonaren scalp leuna bihurtzen da, eta ez dago arazorik ileen galerarekin. B2 bitamina oso zabalduta dago animalietan eta landareetan, batez ere esnekiak, arrautzak, animalien giltzurrunak eta gibelean.

B2 bitamina

B2 bitamina ile-galeren tratamendua al da?

B2 bitamina (C17H20N4O6 formula kimikoa, 376.37 formula), riboflavina izenez ere ezaguna, uretan apur bat disolbagarria da eta irtenbide neutro edo azidoetan berotzeko egonkorra da. Gorputzean sortutako entzima-talde horietako baten osagaia da (entzima horia hidrogeno-rol bat du, redox biologikoan). B2 bitamina gabea denean, gorputzaren oxidazio biologikoa eragiten du eta metabolismoaren gaitzak sortzen ditu. Lesioak ahoaren, begien eta kanpoko eremu genitalen hantura deritzo gehienbat: keratitis angularra, cheilitisa, glositisa, konjuntibitisa eta scrotala hantura bezalakoak, beraz, aipatutako gaixotasunak prebenitzeko eta tratatzeko erabil daiteke. B2 bitamina gordetzea oso mugatua da, beraz, egunero ematen da dieta. B2 bitaminak jendearentzat hainbeste onura darabilenez, B2 bitaminak pertsonen ile-galera tratatu dezake?

Beste bitamina guztiek ez bezala, B2 bitamina gabeziak ez du gorputzean gaixotasun larria eragiten. Hala eta guztiz ere, B2 bitamina gabezia larria da, hala nola, keratitak, glasmitisa eta dermatitis sebororrera sintomak sor ditzake sudurrean eta aurpegian. Begien kornea gorria, izoztua, etab. Jakina denez, B2 bitamina ez da toxikoa. Ile-galeraren kausa asko eta zailak dira, baina ohikoenak alopecia sebororrarenak dira, gizon gazteagoetan ohikoa da. Arrazoia sebum-gehiegizko estalkia, nipple blokeatzea eta tokiko hantura dira. Bitamina gabeziak, gantz-metabolismoaren nahasteak, buruko estimulazioa eta beste faktore batzuekin erlazionatuta egon daitezke. Seborrheic alopecia gehienetan aurreko eta cranial gailurretan gertatzen da, ile uniformetasuna agerian uzten duena. Batzuk burusoila izaten dute, sarritan eskalatzearekin eta azkazal desberdinak dituztenak. Horregatik, B2 edo B6 bitamina oso erabilgarriak dira alopecia sebororrera.